| Foulées Sainghinoises |
Cette association sportive rassemble des personnes désireuses de pratiquer un peu de sport et de s'entretenir sans contrainte. On y trouve une bonne moitié de Sainghinois mais aussi d’autres habitants des environs (Marquillies, Wavrin, La Bassée, Ronchin,…). On y côtoie aussi bien des femmes que des hommes, de tous niveaux, les plus rapides aidant les autres. Chacun court à son rythme (et trouvera toujours quelqu’un de son niveau) et sur sa distance. Lors des entrainements en effet, il y a toujours possibilité de faire un petit tour, un moyen tour, voire un grand tour, en fonction de votre envie ou de votre forme. Des étapes jalonnent les différents parcours afin que les plus rapides attendent les autres ou reviennent les chercher. Tout le monde ne fait pas de compétition, chacun est libre de courir comme il le souhaite, il n'y a aucune obligation de résultats.
Néanmoins, si vous souhaitez progresser, vous trouverez toujours de précieux conseils auprès des marathoniens, des spécialistes du 10 km, des accros du trail et autres passionnés de la course à pied. Chaque personne a son objectif personnel, qu'elle peut atteindre seule ou avec l'aide des autres. Alors, envie de pratiquer une activité physique, de retrouver des amis dans un esprit de spontanéité et de convivialité ? Depuis 1993, les Foulées Sainghinoises organisent des manifestations et participent activement à la vie locale. Parmi les évènements phares de l’année, le club organise une course de 10km très appréciée des connaisseurs, pour son parcours varié dans la plaine des Weppes (renseignements sur notre site internet : http://www.foulees-sainghinoises.fr/ ). Chaque année, les bénéfices engrangés lors de ces différentes manifestations sont reversés pour une œuvre, au profit de l’aide à l’enfance autiste par exemple. En 2009, les adhérents et autres bénévoles proches du club ont aussi œuvré pour une autre association locale, "Aidons Agathe", en offrant à cette jeune fille une joélette afin que toute la famille puisse se balader sans contrainte dans des endroits qui étaient autrefois complètement inaccessibles à Agathe.
Quelques dates-clé en 2010 : · 30 janvier : Repas gourmet des Foulées au restaurants scolaire, · 27 mars : Marche pour l'aide à l'enfance autiste dans la plaine des Weppes, · 06 juin : 19ème édition des Foulées Sainghinoises (deux parcours, 5 et 10 kms), · 29 août : Barbecue de fin de saison au chartil de la Ferme Delattre, · 05 novembre : Assemblée générale de l'association.
Lieux et horaires d'entraînement : Le dimanche : Espace 2000 rue du 11 novembre
A 8 heures 30 un premier tour de 5 à 6 km pour s'échauffer avec les débutants A 9 heures 15 un deuxième tour pour s'adapter aux besoins de chacun en distance et en allure. Le mardi et le jeudi : Parking face à la Mairie A 19 heures un tour de 7 à 13 km selon la saison et la forme des uns et des autres Le samedi : Parking face à la mairie A 9 heures un tour de 12 km Les jours fériés : au gré de la demande, matin ou soir Les jours fériés : au gré de la demande, matin ou soir Pour vous inscrire, il vous sera demandé : - un certificat médical - une bonne dose de bonne humeur - un esprit associatif - une modique cotisation annuelle  voir article sur la crapahute voir article sur la marche pour l'autisme voir article sur 18 ème foulées sainghinoises |
